Gratis elektronische bibliotheek

Gezond leven, bezield eten - C. Bots

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: juli 2008
BESTANDSGROOTTE: 8,50
ISBN: 9789025958893
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: C. Bots

Veel plezier met het gratis lezen van Gezond leven, bezield eten C. Bots epub boeken

Omschrijving:

Met aandacht koken, dat is het streven van zuster Chiara, hoofd van de kloosterkeuken in Megen. Met eerbied voor de aarde, voor mens en dier. Ze is zich bewust van de waardevolle ingrediënten die ze dagelijks in handen heeft en gaat daar zorgvuldig mee om. Dat betekent dat zuster Chiara bij het koken de seizoenen volgt. Ze haalt de producten uit de tuin – de zusters verbouwen veel zelf – en op de plaatselijke markt. In het clarissenklooster komt het vlees van een biologische boer en wordt een paar keer per week vegetarisch gekookt. Bij de bereiding van de maaltijden wordt zuinig met energie omgesprongen. Zo worden gerechten die uren in de oven moeten staan niet vaak geserveerd.Met aandacht koken betekent ook met aandacht eten. Dat bevordert smakelijk eten. Nu woont niet iedereen in een klooster, maar het is wel de moeite waard eens in stilte te eten, met aandacht voor het voedsel en de smaak.De recepten die uit deze voedselfilosofie [kloosterkeuken of: levens- en voedingsfilosofie] voortkomen zijn smakelijk en zonder fratsen. Doordat er in het klooster ook Indonesische zusters wonen, staan er ook een paar exotische gerechten bij.

... meeste mensen is lever een waardevolle aanvulling op een gezond dieet ... PDF Gezond eten, bezield leven: over oude en nieuwe spijswetten ... . Op Eten de baas kunt u online een behandeling volgen als u zich zorgen maakt over uw eetgewoonten. Wilt u verder werken aan een gezond leven? Praat erover met uw huisarts. Bekijk ook eens de Gezond Leven-kaart van Patiëntenfederatie Nederland. De informatie over gezond eten is gebaseerd op de Richtlijnen goede voeding 2015 van de Gezondheidsraad. Breng langzaam meer gezond eten in je leven. Een andere manier om ee ... Gezond leven, bezield eten - C. Bots - (ISBN ... ... . Breng langzaam meer gezond eten in je leven. Een andere manier om een gezondere levensstijl aan te nemen is door deze stapsgewijs in te voeren. Hiermee zet je jezelf niet voor de onrealistische uitdaging dat je vanaf nu alleen nog maar gezond zult eten. De kans is namelijk te groot dat dat je niet zal lukken, waardoor je je zelfvertrouwen ... Gezond eten met een eetschema. Soms is uit jezelf gezond eten erg lastig, want het kan je ontbreken aan creativiteit, daarom heb ik een aantal tips voor gezond eten met een eetschema. Bepaal een schema per week; Wat ik hiermee bedoel is dat je niet elke week hetzelfde moet eten....