Gratis elektronische bibliotheek

Cursus in loslaten - Marianne Williamson

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: februari 2011
BESTANDSGROOTTE: 5,46
ISBN: 9789022558904
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Marianne Williamson

Veel plezier met het gratis lezen van Cursus in loslaten Marianne Williamson epub boeken

Omschrijving:

Velen van ons zitten vast in oude gewoonten en kleine en grote verslavingen die een zware druk leggen op onze geest en ons afhouden van persoonlijke groei. Of je nu verslaafd bent aan een drug of aan een vastgeroeste manier van denken, een les in zelfkennis kan een belangrijke verandering teweegbrengen. Marianne Williamson heeft met Een cursus in wonderen een grote schare lezers weten te bereiken. In haar nieuwe boek Een cursus in loslaten biedt Marianne geen diëten of bewegingsoefeningen, maar een training om je manier van denken te veranderen en zo de vicieuze cirkel van te veel eten, je daarvoor schamen, op dieet gaan, dat niet volhouden et cetera te doorbreken.

...p las laten, maar ik hou het er maar even op dat ik het allemaal graag, en voor iedereen, goed wil doen ... Training: Cursus controle loslaten: leren loslaten zonder ... ... . Loslaten: 1. In vrijheid stellen, 2. Met rust laten 3. Een probleem loslaten: zich er niet langer druk over maken. Samenvattend : het laten gaan zodat je rust en vrijheid kunt ervaren en je er niet langer druk over maakt. Is loslaten hetzelfde als ontspannen? Er wordt zo vaak gezegd 'laat het los' maar hoe doe je dat. Hoe kun je loslaten? Marianne Williamson heeft met haar Een cursus in wonderen een grote schare lezer ... Leer de kunst van het loslaten | Leren loslaten ... . Hoe kun je loslaten? Marianne Williamson heeft met haar Een cursus in wonderen een grote schare lezers weten te bereiken. In haar nieuwe boek Een cursus in loslaten biedt Marianne geen diëten of bewegingsoefeningen, maar een training om je manier van denken te veranderen en zo de vicieuze cirkel van te veel eten, je daarvoor schamen, op dieet gaan, dat niet volhouden et cetera te doorbreken. Nou loslaten dus, dat oud zeer. Gewoon loslaten. Gekwetst worden hoort bij het leven. Schud je haren los, adem diep in en uit en kies voor iets wat gezonder is voor je lichaam, veel beter voor je hart en waar je gewoon weer van tot leven komt. Loslaten dus. "Ik heb heel veel gehad aan de cursus loslaten. De cursus inspireerde mij in de ontspannende sfeer met zowel combinatie theorie en praktijksituaties. De cursusleider Ferrie Damhuis beschikt over heel veel kennis, ervaring en voelt heel goed aan, zodat hij precies de plek weet te raken en daarop inspeelt. Heel fijn en prettig. Zij is een 'grote jongen' in mindfulness-land. Zo is Marisa internationaal bestsellerauteur van 2 boeken binnen dit genre. Ook schrijft ze veelgelezen online artikelen voor vrouwenbladen. En ze geeft unieke e-cursussen over no-nonsens-mindfulness. Ik vroeg haar hoe zij loslaten ziet. En niet zonder reden. Je kunt dit elke dag, in elke situatie oefenen. Het maakt niet uit of het gaat om loslaten van financiële zorgen, van relatieproblemen of van toekomstgepieker. Loslaten is de oplossing voor alle stress en zorgen. De essentie is altijd dit: te veel controle zorgt voor spanning. Op elk gebied! Leren loslaten…. In een wereld waarin duizenden dingen per dag je aandacht vragen is leren loslaten bijna een onmogelijke opgave. Constant worden we geprikkeld en komen we in de verleiding om achter die prikkels aan te gaan. 'Een Monkey Mind' noem ik het. Net als een aapje wat helemaal uit zijn dak gaat als je hem een banaan laat zien. Loslaten betekent ook het beeld loslaten dat je van jezelf hebt of dat je zou willen hebben, maar dat niet klopt met de werkelijkheid. Zoals Ines deed. Na een carrière als koekjesbakkende leesmoeder heeft ze nu een drukke baan als advocaat: 'Ik heb het idee moeten loslaten dat ik het allemaal kan: én een fulltime baan hebben én drie kinderen én de perfecte moeder zijn. Je werk loslaten? 4 oplossingen. Hoe kan ik mijn werk loslaten als ik s' avonds naar huis ga? Wat kan ik doen om niet voortdurend aan mijn werk te blijven denken? In dit artikel vind je 4 oorzaken waarom werk loslaten soms moeilijk is, met bij elke oorzaak een mogelijke oplossing. Kijk in welke van de 4 situaties jij jezelf herkent. 1. Loslaten doet ieder mens ongeacht o...