Gratis elektronische bibliotheek

Gezond zwanger worden - Eric A.P. Steegers

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: september 2012
BESTANDSGROOTTE: 7,73
ISBN: 9789045802695
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Eric A.P. Steegers

Alle Eric A.P. Steegers boeken die u van ons leest en download

Omschrijving:

Iedereen hoopt op een gezonde baby. De basis daarvan wordt echter niet alleen tijdens de zwangerschap gelegd maar juist ook daarvoor. De kennis over die zogenaamde preconceptiezorg heeft de laatste jaren een grote vlucht genomen. Een gezonde zwangerschap begint niet bij het eerste bezoek aan de verloskundige, maar veel eerder. Eric Steegers, hoogleraar verloskunde en prenatale geneeskunde, en Anjo Geluk geven in dit boek tal van tips en wetenswaardigheden over een gezonde zwangerschap, over onder andere erfelijke factoren en wat te doen of laten als het niet direct 'lukt' om zwanger te worden. Gezond zwanger worden gaat over wat je als ouder voor en tijdens de zwangerschap kunt doen om de kans op een gezonde baby te vergroten.

...iumzuur en vitamine D, mijd sommige producten, eet gevarieerd en zorg voor een gezond gewicht ... Zwanger Worden - Tips voor Voeding, Gezondheid en Levensstijl! ... . Meer informatie over alcohol en zwangerschap èn een gratis ... Gezond zwanger worden. Als je zwanger wilt worden, kan het vast geen kwaad om na te gaan hoe gezond jij eigenlijk leeft. Vraag jezelf bijvoorbeeld eens af of je wel gezond eet en of je rookt, drinkt of drugs gebruikt. Natuurlijk spelen er bij zwanger worden genoeg andere factoren mee, ... Als je zwanger wilt worden, doe je dit het liefst op een gezonde manier. Een gezonde leef ... Ik wil mij voorbereiden op een gezonde zwangerschap ... ... ... Als je zwanger wilt worden, doe je dit het liefst op een gezonde manier. Een gezonde leefstijl draagt bij aan een prettige zwangerschap en een gezond kindje. De media staan bol van de leefstijladviezen, maar de berichten zijn soms behoorlijk tegenstrijdig. Onder deze catergorie komen verschillende thema's aan bod. Deze thema's zijn gebaseerd op de voedingsdriehoek. De vermelde zones ( groen, rood, grijs, ... Als je eenmaal besloten hebt dat je zwanger wil worden, hoop je misschien dat het zo snel mogelijk lukt. Maar wat kun je doen om vruchtbaarder te worden? En hoe vaak kun je het beste seks hebben? Deze tips kunnen de kans op een zwangerschap vergroten. 1. Zorg dat je gezond bent. Allereerst is het belangrijk dat je gezond bent. Wie graag zwanger wil worden, doet er goed aan om vooraf bij een aantal zaken stil te staan. Een gezonde leefstijl al vóór de bevruchting, komt de gezondheid van de baby ten goede. De meeste vrouwen zijn al twee weken zwanger als ze ontdekken dat ze in verwachting zijn. Juist in het begin van de zwangerschap is de ongeboren vrucht het kwetsbaarst. Tijdens het roken stel je jezelf en je omgeving bloot aan een groot aantal toxische en kankerverwekkende stoffen. Ook voor, tijdens en na je zwangerschap heeft roken vele negatieve gevolgen zowel voor jou, je partner als jullie baby.. Als je rookt, heb je minder kans om spontaan of via medische bevruchtingstechnieken zwanger te worden. Gezond zwanger worden. De aanbevolen hoeveelheid foliumzuur bij zwangerschap is per dag 0,4 tot 0,5 milligram. Deze grote hoeveelheid is bijna niet alleen uit je voeding te halen. Er zijn speciale tabletten met 0,4 mg foliumzuur te koop bij drogist en apotheek. Voor sommige vrouwen kan het een tijdje duren voordat ze zwanger zijn. Met deze 11 handige tips zal de kans om zwanger te worden aanzienlijk vergroot worden. Over gezond zwanger worden, de bevalling, kraamtijd en kraamzorg: Allesoverzwanger.nl. Brochure Wat je moet weten over alcohol en roken. Over alcohol: AlcoholenZwangerschap.nl. Informatie in veel andere talen: zanzu.nl. We hebben de informatie over zwanger worden gemaakt met de richtlijn Preconceptiezorg voor huisartsen. Geschreven bij Gezond zwanger worden. er staan maar een paar dingen in wat je moet weten over als je zwanger wilt worden, maar lang niet alles. ik mis tips over hoe je sneller zwanger wordt ofzo . had ik eigenlijk van dit boek verwacht. in plaats daarvan gaan ze dingen vertellen over zwangerschap en ziekte, werk, en heel veel andere dingen in plaats van wat je juist wil weten over hoe je snel ... 10 tips om snel zwanger te worden De meeste stellen zijn wel even bezig om zwanger te worden. Zelfs de meest gezonde mensen hebben een kans van 20 procent (1 op 5 dus) om per ovulatie in verwachting te raken. Gelukkig kun je je kansen vergroten met deze tips! Jullie willen graag een kindje en wel nu! Gezond afvallen en de kans op zwanger worden vergroten. Door op een gezonde en verantwoorde manier af te vallen, kan je je kans op een zwangerschap aanzienlijk vergroten. Dit is echter geen garantie, want bij het tot stand komen van een zwangerschap spelen veel factoren een rol. Gezond zwanger worden. Om gezond zwanger te worden is het goed om vooraf over bepaalde dingen na te denken. Ieder hoofdstuk opent met een animatie. Daarover gaan de online vragen. De animaties vormen samen één stripverhaal, dat je ook kunt printen. Mila, Peter, Lilian, Amber en Ronny spelen in ieder hoofdstuk de hoofdrol. Welkom; Dromen en zorgen Ook de allereerste periode als je net zwanger bent en je het zelfs nog niet weet, is een belangrijke periode voor de gezondheid van je kind. In de eerste weken van de zwangerschap ont...