Gratis elektronische bibliotheek

Beweeg! - Arie Boomsma

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: juli 2016
BESTANDSGROOTTE: 10,44
ISBN: 9789048832354
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Arie Boomsma

U kunt het boek Beweeg! downloaden in pdf epub formaat na gratis registratie

Omschrijving:

Arie wil iedereen in beweging krijgen om een gezonde en gelukkige levensstijl te ontwikkelen. In Beweeg! behandelt hij samen met trainers en coaches van zijn eigen Vondelgym de meest gehoorde excuses die mensen hebben om niet in beweging te komen. ARIE: 'Veel excuses die in dit boek behandeld worden, kwamen ook in mijn hoofd op. Moe, lange werkdagen, druk gezinsleven, te veel andere dingen... Elk hoofdstuk begint daarom met zo'n excuus -gevolgd door deskundig advies, praktische tips, inspirerende praktijkverhalen, diverse sportoefeningen (van touwtje springen tot supermans) en gezonde recepten (van smoothies tot salades). En als er geen excuses meer zijn, zit er nog maar één ding op... Bewegen!

... je nodig hebt om jezelf over de streep te trekken ... Beweeg Wijs - Voor onderwijs in een rijke schoolomgeving. ... . Mooi cadeau ook voor diegene die nu al jaren excuses roept zodra een gesprek op meer bewegen uitkomt. Welkom bij beweeg.nl; de webshop van Fysio Educatief®; de kleinste uitgeverij met de grootste missie. Wij willen iedereen in beweging zetten. Van 0 tot 100, met elke IQ, maar in het bijzonder kinderen! Wij dagen je uit, elke dag je talenten te ontwikkelen. Met de producten van TheClassMoves!® brengen we ... BEWEEG. Personal training en small group training in ... ... . Met de producten van TheClassMoves!® brengen we je door te bewegen in contact met je ... BEWEEG is de boutique gym in Hengelo die je verder helpt op het gebied van groepstrainingen, groepslessen en persoonlijk sporten. Het maakt niet uit of je je fit wilt voelen of een gezonder leven wilt leven, wij staan voor je klaar. Dagelijks heb je de mogelijkheid om in kleine groepen te sporten, waarbij de focus […] BEWEEG! Heuvelland staat garant voor een professionele aanpak met deskundige begeleiding. U kunt bij ons in een kleine,...