Gratis elektronische bibliotheek

Word je eigen dietist - Eet lekker meer eiwitten - Mieke Daenen

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: maart 2017
BESTANDSGROOTTE: 11,4
ISBN: 9789082170030
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Mieke Daenen

Alle Mieke Daenen boeken die u van ons leest en download

Omschrijving:

Lekker meer eiwitten eten. Dat is het doel van dit boek in de serie 'Word je eigen diëtist'. Het is ideaal voor vitale 70-plussers en iedereen met ondergewicht of ondervoeding.Door het ouder worden en door minder beweging vermindert onze spiermassa in de loop der jaren geleidelijk. Tussen het 20e en 80e levensjaar verliezen we naar schatting de helft van onze skeletspieren. Dit wordt sarcopenie genoemd. Het eten van meer eiwitten is belangrijk om het verlies van spiermassa en spierkracht tegen te gaan.De bedoeling van dit boek is om jou te helpen bij het vinden van de juiste hoeveelheid eiwitten waar jouw lichaam op dit moment behoefte aan heeft. Diëtist Mieke Daenen heeft ruime ervaring in het begeleiden van mensen die meer eiwitten nodig hebben. Ze richt zich op het helpen ontwikkelen van een ander eetpatroon. In dit boek vind je als lezer allerhande informatie over eiwitten, sarcopenie en beweging. Maar ook staan hierin ontbijt-, lunch- en dinerkaarten om zelf een dagmenu mee samen te stellen. Word ook je eigen diëtist en ga lekker meer eiwitten eten. Je spiermassa blijft beter op niveau en je wordt fitter. En bovendien blijf je gewoon lekker eten!

...igen diëtist' Het andere dieet van Mieke Daenen richt zich op het eten van minder koolhydraten ... Eiwitten en herstel. Eiwitten zijn... - Word je eigen ... ... . Het dieet is volgens de bedenkers geschikt voor mensen met overgewicht en/of diabetes type 2. Meer informatie vind je hier. Online dieetadvies Eet lekker meer eiwitten' verscheen ongeveer drie maanden geleden en borduurt voort op het vorig jaar uitgegeven 'Word je eigen diëtist. Eet lekker minder koolhydraten'. Eiwitten en herstel. Eiwitten zijn onmisbaar. Alle cellen zijn opgebouwd uit eiwitten. Denk b ... Eet lekker meer eiwitten (Word je eigen dietist): Amazon ... ... . Eiwitten en herstel. Eiwitten zijn onmisbaar. Alle cellen zijn opgebouwd uit eiwitten. Denk bijvoorbeeld aan spieren, het zenuwstelsel, organen, huid en het afweersysteem. Eiwitten vormen zo'n 15%... Het Boek 'Word je eigen diëtist. Eet lekker minder koolhydraten' is hier te koop. Het bijbehorende kookboek vind je hier. Meer van 'Word je eigen diëtist' Het andere boek van Mieke Daenen richt zich op het eten van meer eiwitten. Dit dieet richt zich op mensen met ondergewicht, ondervoeding en voor 70-plussers. Meer informatie vind je hier. Vanaf vandaag verkrijgbaar: Word je eigen diëtist. Eet lekker meer eiwitten. geschikt bij sarcopenie, ondervoeding en ondergewicht. www.miekedaenen.nl en bol.com Eet lekker meer eiwitten (Word je eigen dietist) | Daenen, Mieke, Bruijnen, Johan | ISBN: 9789082170030 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon. Word je eigen dietist - Eet lekker meer eiwitten - Nederlands | Druk: 1 | Hardcover | 9789082170030 | 72 pagina's . Lekker meer eiwitten eten. Dat is het doel van dit boek in de serie 'Word je eigen diëtist'. Het is ideaal voor vitale 70-plussers en iedereen met ondergewicht of ... Le...